Pretty Guilty

Celos

Pregunta: Mi novio no se preocupa por mí (y sus amigas son muy sospechosas)

HELP, el semestre pasado fui diagnosticada con ansiedad y depresión. Fue un impacto muy fuerte, y la pasé muy mal. Muchos aspectos de mi vida habían cambiado, entré a la universidad, no conocía a nadie y en una carrera complicada para mi estado emocional.

Estaba acostumbrada a tener mucha atención de mi novio. En ese mismo semestre el comenzó a hacer videojuegos y ahora está muy ocupado entre semana, solo lo veo el fin de semana. Los aspectos más importantes de mi vida habían cambiado de manera drástica. Era justo ahí cuando más necesitaba su atención, no quería ser tan demandante, entonces decidí afrontarlo sintiéndome sola, aunque sabía que no lo estaba. Solo quería la misma atención de antes. También se hizo amigo de un grupo de puras niñas. Lo cual a mí no me agradó de todo. Él decía que solo eran compañeras, pero poco a poco se fue haciendo más íntimo con esas chavas. Él sabía que pasaba por un mal momento, y me ocultó muchas cosas según él para no afectarme, pero siento que me afectó más que me las ocultara y después yo me enterara. Nada fuerte, ni infidelidad ni nada de eso, pero si detalles que yo como mujer consideraba importantes de saber.

Yo juraba que sus amigas solo serían mi dolor de cabeza por ese semestre y desaparecerían, ya que él no es aprensivo con las amistades de la facu. Pero aún siguen frecuentándose. Para mí, que padezco ansiedad es extremadamente difícil controlar mi miedo e inseguridad y siempre estoy con el pendiente de si alguna de ellas le coquetea o algo así.

Lo malo de esto, es que las asocio con el peor momento de mi vida, ya que llegaron cuando más vulnerable estaba. Concluí que lo mejor era conocerlas en persona para romper esas falsas ideas. Le comenté a mi novio. Y un día que había ido a comer con ellas, les dijo que yo les tenía celos. Sentí mi confianza traicionada, era algo muy personal para mí. Después mi novio me dijo “se preocuparon de que te fueras a enojar más, a ellas si les preocupa” eso me hizo pensar que él creía que no me esforzaba en lo absoluto en aceptarlas.

Hace poco una de las chavas cumplió años y le hicieron una fiesta, el me invitó para conocerlas. Yo me sentía muy emocionada, así que practiqué mi mejor cara, fui a comprar ropa, tenía todo listo. Le saqué el tema días antes de la fiesta y empezó a poner excusas, que no llevaría carro (le di la solución), después que no sabía si era el momento para conocerlas, etc. Yo ahí me di cuenta que no quería que fuera, se lo dije, lo aceptó, dijo que iba a tener que estar conmigo toda la fiesta y que sus amigas iban a estar tomadas. Me sentí muy muy triste. No sé si en realidad esas eran sus razones pero dudé mucho. Así que no fui, pero le organicé una sorpresa incluyendo a sus amigas para su cumpleaños, la chava de la que me apoyé me intento cambiar el plan de forma que ellas me terminarían excluyendo y se irían a comer con él sin mí. Le dije que se hacía más difícil el plan. Al final se logró lo que yo tenía planeado desde el inicio, y para compensarlo sugerí que fuéramos todos juntos a comer y ella prácticamente me dijo que no, que ellas luego lo llevaban y también me excluyeron de ese y otro plan donde estaba incluida. Todo esto pasó sin que mi novio lo notara. Sospecho que esa chava anda tras mi novio, ya que siempre lo busca, le está hablando constantemente, en su cumpleaños le dio un regalo caro y cosas así, pero lo curioso es que cada que tiene un mensaje de ella mi novio se altera cuando en el carro agarro el cel para cambiarle a la música, cosa que antes no. Dice que para evitarse problemas.

No me siento feliz como antes, pero no quiero echar a la basura una relación seria, de casi 2 años por mis inseguridades a raíz de la ansiedad. Aún tengo esperanza de que esto se arregle. Ya he hablado muchas veces con él, siempre llegamos a la conclusión de que me contará las cosas y las dejará más claras para que no se preste a otras interpretaciones. Pero esto se repite una y otra vez. Sinceramente he pensado en hablar una última vez con él y “asustarlo”, decirle que tal vez es momento de darnos un tiempo o algo por el estilo, que ya no puedo con esto. Pero todo podría terminar en esa plática. En serio ya no sé qué más hacer y es que el simple hecho de que las chavas lo estén buscando y buscando me incomoda mucho, me hace sentir insegura y triste. No sé qué busco que haga, pero sé que ellas ya son importantes para él, eso lo sé. Así que a veces pienso que lo mejor sería dejarlo en paz, seguir mi camino y que continúe con sus amistades. Ojalá puedas ayudarme antes del sábado que tengo planeado hablar con él. PERDÓN SI ES MUY EXTENSO, NECESITABA EXPLICAR EN CONTEXTO PARA QUE ME ENTENDIERAS MEJOR 🙁

Anónima.

Quérida Anónima,

Primero que nada quiero que algo quede muy claro: no estás loca, no estás siendo irracional y no te estás imaginando cosas. A vecesla conciencia de que hay algo desbalanceado en nuestro cerebro nos hace echarnos la culpa de todo, aún cuando lo que está sucediendo sea objetivamente abrumador.

Además, independientemente de si la causa de tus sentimientos es tu ansiedad, tu pareja debe respetarlos y tomarlo en consideración para no lastimarte. Sí, estar con alguien que tiene un trastorno de este tipo no es fácil (ayer mismo tuve una pelea con #ElHubs), pero es una decisión, después de todo. Y con o sin depresión eres su novia, y mientras sigas siéndolo la promesa de cuidar tus sentimientos sigue estando vigente.

Tampoco se trata de satanizar al susodicho. Es normal que quiera tener amistades independientes de la relación, es normal que tenga miedo de cómo vas a reaccionar por alguna cosa buena que parece mala… pero su actitud es decididamente sospechosa y si tiene clarísimo que te incomoda, debería poner un poco más de su parte para llegar a un acuerdo.

Ocultarte cosas para no hacerte daño no está bien. Punto. Y es probable que él no entienda el efecto que tiene sobre ti, y que imagino que es que cada vez que descubres que lo hizo, sientes que te está diciendo “loca” o, como muy poco, “enojona”. Quizá no es su intención, pero ese es el mensaje que recibes, y es un mensaje que ninguna persona debería mandar a su pareja, y mucho menos si hay una razón médica detrás.

Ponerse nervioso con su celular es una luz roja E-NOR-ME, aunque hasta cierto punto normal. Todo está en el nivel de nervios que le produce, y si te lo quita o no. Si se pone medio nervioso pero no hace nada por quitártelo, probablemente no hay nada por lo que valga la pena terminar la relación ahí dentro; pero si le entra la desesperación de que lo sueltes, es una cosa muy distinta. No te recomiendo que le pidas ver nada, porque hay cosas que realmente es mejor no saber, pero la confianza se basa en *creer* que no hay nada ahí, y por tu lado creo que eso ya no es el caso (y él no está haciendo nada para ayudarse).

En general, creo que no estás viviendo la mejor versión de tu vida. Independientemente de si te quedas con el susodicho o no, te mereces algo mejor que una vida llena de miedo y sospecha: te mereces tranquilidad. De hecho, en tu caso, necesitas tranquilidad, y debes exigirla e imponerla. Tener personas tóxicas que te traen tanta negatividad no contribuye a tu felicidad, y estás en una situación en la que es necesario ser un poco egoísta y ponerte por encima de todo lo demás, porque tienes que cuidarte.

Podría servirte reflexionar sobre las siguientes preguntas, y tomar una decisión basándote en tus conclusiones.

  1. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste en paz? Piensa bien en dónde estabas, con quién, qué estabas haciendo.
  2. ¿Qué fue la cosa específica que hizo que te sintieras en paz en ese momento?
  3. ¿Qué puedes hacer para replicar esa sensación (si no esa situación) con mayor frecuencia?

Te recomiendo, también, dar seguimiento a tu diagnóstico. Visita a tantos psicólogos o psiquiatras como sea necesario para encontrar uno con el que te sientas cómoda y segura, y con el que puedas platicar de todo lo que me contaste, profundizando en el “por qué” de cada cosa.

Y si no te quedas con nada de lo que escribí, por favor toma solo una cosa: mereces una vida feliz, plena y en paz. Te la mereces. Make it happen.

Un beso,

P.

 

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Pregunta: ¿Debo creer que ya no le importa su ex?

Hola P,

Estoy a un par de meses de cumplir un año con mi novio, recientemente por casualidad (ya que no solemos revisar el celular del otro) note la foto de perfil de su ex en la pantalla de su celular (Thx Android!) se trataba de una conversación de Facebook. Al preguntarle de que se trataba, me mostró la conversación y me di cuenta que ella lo había estado buscando: “Que onda!”, “Cómo has estado?”, “Súper perdido!”, etc. (*rolls eyes*) lo confronté y le pregunte por qué no me había platicado nada, su respuesta fue que para no causar una pelea innecesaria entre nosotros y me comentó que hace algunos meses también le había escrito pero que no le dio mucha importancia. Al escuchar todo esto, lo único que sentí fue enojo y tristeza, por qué ocultarme algo que supuestamente no tiene importancia?

Cuando nos conocimos yo había estado algunos años soltera y en cambio él, solo tenía algunos meses de haber terminado una relación; nos tomamos las cosas con calma, ya que mis “trust issues” y mi miedo a ser solo un “rebound” no me dejaban llegar a algo más, nos dimos el tiempo para conocernos y así unos meses después formalizamos la relación. Hasta ahora todo había ido perfecto, nos llevamos muy bien, disfrutamos de nuestra compañía, compartimos intereses y metas en común, tenemos planes para el futuro y realmente me gusta mucho. Pero desde lo que sucedió me siento traicionada (Am I overreacting?), platicamos y le pedí unos días para pensar las cosas, me pidió disculpas y me dijo que justamente para evitar esto no me había dicho nada y que ella ya no significa nada para él. En estos momentos me siento muy confundida y aunque lo quiero, no sé si después de esto pueda seguir teniendo la misma confianza.

¿Debería darle la oportunidad y creer lo que dice?

HELP!

S.

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Pregunta: Su mejor amiga le manda fotos inapropiadas.

Mi novio tiene una mejor amiga, en verdad sé que son amigos desde hace mucho tiempo pero la niña le manda fotos en bikini, en ropa interior, en su clase de “pole dance” y cosas así. He checado (érroneamente) las conversaciones y efectivamente solo son amigos, de hecho ella tiene novio. Recientemente discutimos y lo amenacé con mandarle las fotos al novio de la chava (cosa que no haría). Que tengo que hacer para que los dos entiendan que esta mal?

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Pretty Guilty y el combo fatal: traición y distancia.

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He escrito mucho sobre relaciones de larga distancia y he escrito mucho sobre fidelidad e infidelidad, pero recientemente alguien me pidió que escribiera sobre una situación especial: qué hacer cuando te ponen el cuerno (o algo parecido, como una diadema o unas orejas de conejo) mientras estás lejos de tu pareja.

Confieso que me llevó varias semanas comenzar a teclear este post, principalmente porque quería pensarlo bien, y secundariamente porque estoy tomando un curso que se ha robado mi valioso tiempo para pensar pero me ha hecho mejor escritora. Espero. Pido una disculpa por la tardanza a la persona en cuestión, y espero que esto sirva a más de uno. Como he dicho en varias ocasiones: long distance is a b*tch, pero con mucha paciencia, amor y rebanadas de pan blanco con Cheez Whiz, todo es posible. (more…)

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Pretty Guilty and knowing what they did last summer

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Todos tenemos un pasado, a pesar de lo que nuestra memoria selectiva –thank God for that– nos quiera hacer creer. Esto, para mal o para peor, significa que esa persona con la que compartes espagueti y besos en ruedas de la fortuna también lo tiene. Y casi seguramente involucra espagueti y ruedas de la fortuna con alguien más.

Imaginar a tu pareja viendo a otra persona con esos ojos, o tomando su mano o compartiendo su actividad favorita, provoca que inmediatamente tu instinto territorial se active. Te sientes celoso aunque el evento en cuestión haya sucedido en preescolar, o sea esa vergonzosa foto del clásico bebé sin ropa que las mamás encuentran adorable pero a ti te parece comprometedora. (more…)

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Pretty Guilty and the philosophy of flirting. Or part of it, at least.

Si Mark Zuckerberg se pusiera de mal humor un día y recurriera a alguna artimaña para molestar a los miembros de su red social, la más dañina sería, seguramente, permitir (u obligar) a las parejas leer los mensajes privados –a.k.a “inbox” o Facebook Chat– de la cuenta con la que están en una relación.

En algunos casos, seguramente, no pasaría nada. Pero solamente si las dos personas en cuestión son amigas que decidieron casarse virtualmente en un momento de aburrimiento entre sus muchas y muy variadas ocupaciones adolescentes. En los demás casos sería el Apocalipsis. (more…)

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Pretty Guilty and all the others

Sentir celos es la cosa más fácil y natural del mundo. El mundo está lleno de hombres y mujeres que, obviamente, tienen como único objetivo en la vida robar la atención y, si todo les sale bien a los malditos, el afecto de tu significant other.

Es cierto que tu pareja te ama. Es cierto que tú también eres irresistible y que tienes muchos amig@s que tal vez, solamente tal vez, estarían dispuestos a interferir entre una fanática de Enrique Peña Nieto y el candidato presidencial, a riesgo de ser aplastados y/o mordidos, todo por una oportunidad de salir contigo. Pero ellos no son peligrosos. Los amig@s de tu pareja sí lo son. Those sons of bitches. (more…)

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Pretty Guilty and single friends and friends with special friends, Part 1: Yoko shows up.

*Esta columna es la primera parte de una serie que analiza las divisiones que se hacen entre las personas cuando una parte del grupo de amigos está en una relación. Enjoy.

Lo odias. Pareciera que solamente apareció para destruir el grupo de amigos que tanto tiempo te costó construir y adaptar a tus ideales aprendidos en series televisivas —tú eres Joey, obvio— y ahora va a todas partes con tu amigo. De hecho, de repente éste comenzó a desaparecerse de los miercolitos para pasar tiempo con su nuevo amor.

Qué asco. El amor ni existe, no tienes idea de en qué está pensando. Encima se ven con ojitos melosos 24/7 y te traen en un estado constante de voy-a-vomitar-en-tu-cara-hasta-que-me-muera. ¿Lo peor? No puedes hacer nada. Excepto lo que sí puedes hacer, por supuesto. (more…)

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Pregunta: ¿Se puede ser amigovios exclusivos?

Dear P:

Tengo un amigo que mas que amigo es amigovio, pues estamos juntos la mayoria del tiempo, en frente de nuestros amigos no nos ocultamos, sin embargo, los dos seguimos como solteros y la verdad yo no se si seguir con esto o como hacerle pensar que quiero pasar al siguiente nivel, puesto que yo me siento comoda ahora ya que mi carrera además de exigente no me da mucho tiempo para las formalidades del noviazgo, pero tengo una duda: como hacer que sin ser novios seamos exclusivos..?? gracias!

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